Стандартный
Премиум поиск
Испанский салат с сыром Манчего и шпинатом
шпинат, сыр манчий, яблоко кисло-сладкое, инжир сушенный, орех грецкий, долька чеснок, лук красный, сироп агавы, дижонская горчица, сок лимона, яблочный уксус, масло оливковое

Nadya 🇳🇱

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
15 /
🔒
Что это?
Испанский салат со шпинатом и козьим сыром
шпинат, яблоко, лук красный, огурец, козий сыр, кедровые орехи, медово- горчичная заправка

Nadya 🇳🇱

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
10 /
🔒
Салат из шпината с изюмом и кедровыми орешками
шпинат, изюм, кедровые орехи, масло оливковое

Irina Sivagatulina

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
16 /
🔒
Салат с курицей, моцареллой и хурмой
испанская хурма . она не вяжет, моцарелла, салат, грудка куриная, орехи . я беру грецкие, но заменить на кешью, мед, сок лимона

Женя Изместьева

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.

Испанский салат
колбаса копченая, сыр твердый, перец болгарский, свежий огурец, томат, кетчуп, майонез, соль

Алиса

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
21 /
🔒
Испанский салат с апельсином и грейпфрутом 🇪🇸
апельсин, грейпфрут, кайенский перец, мята, сок лимона, мед жидкий, масло оливковое, соль, перец

Nadya 🇳🇱

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒
Также ищут: