каша с овощами

свинина , рис , морковь , лук , соль , масло растительное , специи , аджика , тимьян

свинина , гречка , вода , морковь , соль , перец , приправы , масло растительное

овсяные хлопья , приправы , семена льна , форель слабосоленая , отварное яйцо , отварной картофель , помидоры черри , сыр фета , сыр сливочный , оливки , маслины , имбирь , васаби , кунжут белый черный , зелень

зеленая гречка , яйцо , приправы , масло оливковое

овсяные хлопья , сыр , авокадо , семена льна

голень , гречневая крупа , замороженные овощи , вода , соль , перец

булгур , вода , соль , сушеные овощи

каша злаков , яичный белок , ягода , овощной салат , помидор , огурец , салат айсберг , перец болгарский , красный лук , клетчатка , груша , йогурт до , тунец замороженный заменить на другую рыбу , гречка , овощи на пару , кабачок , соцветия брокколи , капуста цветная , сырники , творог в брикете до , манки , мука , яичный желток , подсластитель , тунец на пару

курица , яйца , сыр , микс овощей , каша кус , соль , перец , сладкий молотый перец , кулинарная нить