кето ризотто из цветной капусты с жаренным баклажаном

фарш , цукини , шампиньоны , сыр чеддер , гусиный жир

яйца , сливки , клетчатки из семян льна , соль , масло сливочное

масло сливочное , сердечки куриные , сливки , псиллиум , кабачок цукини , тёртый грецкий орех , соль

тунец , сыр твердый , авокадо , лук , чеснок , листы салата

тофу , какао , сахзам , сом

шпинат , кунжутные семена , сахар , соевый соус , мирин , сак

кокосовое молоко , семена чиа , любимые свежие , сахарозаменитель

нори , крем чиз , копчёная красная рыба , крем из тунца

мука из зеленой гречки , льняная мука , псиллиум , вода , сода , соль , прованские травы , яблочный уксус

творог , смузи из ежемалины , арахис

отбивные из свинины , соль , перец , копченая паприка , копчёный чеснок , приправы супер гриль , помидор , сыр твердый

яйцо , печень трески , огурец свежий , лук зеленый , соль , перец