Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Суп с цветной капустой
Рецепт с фото пошаговый
Автор ТАСИПУШКА Ева
#быстро #вкусноиполезно #кето #обед
20 минут
2 порции
Ингредиенты
- Цветная капуста 500 грамм
- Сыр 100 грамм
- Сметана 100 грамм
- Яйца 2 штуки
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Цветную капусту нарезать на соцветия и отварить в солёной воде. Готовый суп взбить блендером.
Из одного яйца готовим яичный блин и режем кубиками. Отправляем в суп.
В суп добавьте сыр и сметану.
2
Видео рецепты на моем ютуб канале стройнеть вкусно тасипушка 🍲🥗🥧🍧
3
Цветная капуста содержит большое количество клетчатки. В 100 г приготовленного продукта содержится около 10% суточной нормы этого вещества, что предотвращает развитие запоров, делает стул более мягким и облегчает его прохождение через кишечник. Эти свойства цветной капусты благоприятно влияют на состояние пищеварительного тракта.
Низкое количество калорий (всего 25 К в 100 г), отсутствие жира, небольшое содержание углеводов, и в то же клетчатки делает цветную капусту идеальным продуктом для 🤸
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95880
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
