2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Вафли из кабачка
Рецепт с фото пошаговый
Автор Екатерина Боровикова
🧇Кетовафли🧇 Низкоуглеводное
питание. Без вреда для фигуры 👍
💠Завтрак по кето и...
30 мин
8-10 порций
3
Ингредиенты
- Кабачка (тертого, жидкость отжать) 240 г
- Яйца 3
- Льняной муки 4 ст. л.
- Сухого чеснока 1 ч. л.
- Соли 2 г
- Фитпарада 7 1 г
- Специй "прованские травы" 1 ч. л.
Шаги приготовления
20
человек планируют готовить
1
Яйца, соль, чеснок, специи, сахзам смешать.
2
Кабачок натереть и как следует отжать.
3
Смешать 1 и 2 пункт.
4
Добавить муку и снова как следует размешать.
5
Выпекать в разогретой вафельнице, предварительно смазав любым жиром или маслом.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871518
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
4
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
