Кето соленый карамельный соус без сахара - рецепты с фото

Блинные Кето мешочки

яйца, сметана, псиллиум порошок, разрыхлитель, соль, вода, начинка . можете взять на свой вкус . например грибы, лук, сыр, зелень, мясо, майонез, т . д, фарш обжаренный, яйца вареные, сыр твердый, чеснок

Elena Karaevskaya

Жарим курицу без масла

курица бедра, сметана, соль, специи

ТАСИПУШКА Ева

Воздушная кето вишня – Кето десерт

желатин, вода, вишня без косточек, эритрит

Elena Karaevskaya

Кето - паэлья с креветками и чоризо 🇪🇸

капуста цветная, красная паприка, помидоры, лук репчатый, зеленый горошек, чоризо, креветки, шафран, куриный бульон, масло оливковое, соль перец, лимон, петрушка рубленный, копченая паприка

Nadya 🇳🇱

Вишневое кето печенье

мука миндальная, масло сливочное, яйцо, эритрит, разрыхлитель пол, сок лимона, ароматизатор " вишня " капель, кето варенье вишнёвое без варки по на каждое печенье

Elena Karaevskaya

ОНЛАЙН-ШКОЛА

Десерты без вреда для фигуры

Курс — находка для всех сладкоежек, кто хочет быть в форме.

Перейти

Овощная лазанья с кабачками (без теста)

кабачки, овощной микс можете добавить шпинат, шампиньоны, чеснок, томатный пассат, итальянские травы, моцарелла, тертый сыр, масло оливковое

Nadya 🇳🇱

Тыквенный брауни без муки

тыквенное пюре, яйца, какао, корицы, разрыхлитель

Елена Кузьмина

Воздушная вишня – кето десерт

желатин, вода, вишня без косточек, эритрит - натуральный сахарозаменитель

Elena Karaevskaya

Миндальные вафли (кето)

яйца, молоко, масло сливочное, миндальная мука, сахарозаменитель, заменить на пару ложек обычного сахара, но этот уже будет не низкоуглеводный рецепт, ванилин

Елена

Кето паста (кабачковая лапша) болоньезе с бурратой и веганским фаршем

кабачок, сыр буррат, веганский фарш, лук репчатый, баклажан, паприка, морковь, помидоры, чеснок, томатное пюре, томатный соус, орегано, тимьян, розмарин, хлопья чили, масло оливковое, базилик

Nadya 🇳🇱

Кето конфеты "Баунти"

кокосовая стружка, масло кокосовое, сахарозаменитель, сыр маскарпоне, горький шоколад

Елена Кузьмина

Кето-десерт "облачный атлас"

яйца, кунжут, масло сливочное, эритрит, перемолотый в пудру, какао порошок, разрыхлитель, форма - см x см x см

Михаил Бурмин