Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Овощная лазанья с кабачками (без теста)
Рецепт с фото пошаговый
Автор Nadya 🇳🇱
Эта вегетарианская кето-версия популярного итальянского блюда ничуть не хуже...
50 мин
4 порции
2
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
79
0 %
4 г
*0 %
Жиры5 г
0 %
8 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
9 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Кабачки 2 шт.
- Овощной микс (порей, паприка, баклажан, лук, морковь) можете добавить шпинат 800 г
- Шампиньоны 250 г
- Чеснок 2 зуб.
- Томатная пассата для пасты 700 г
- Итальянские травы 1 ст. л.
- Моцарелла 1 шарик
- Тёртый сыр (гауда или российский) 150 г
- Оливковое масло 2-3 ст. л.
Шаги приготовления
36
человек планируют готовить
1
При помощи сырорезки нарезать кабачки тонкими продольными ломтиками.
2
Грибы нарезать и обжарить на оливковом масле.
3
Добавить мелко нарезанный овощной микс и чеснок. Обжарить овощи около 5 минут. Затем добавить томатную пасту и специи, потушить овощи на слабом огне около 10 минут.
4
Если используете шпинат, добавьте его к уже готовым овощам и дайте обмякнуть.
5
Форму для запекания смазать оливковым маслом. Выложить 1/3 кабачков, затем половину начинки и накрыть 1/3 частью кабачков. Затем посыпать 1/2 частью тёртого сыра. Выложить оставшуюся начинку и накрыть оставшимися кабачками.
6
Моцареллу нарезать колечками. Выложить моцареллу на кабачки и хорошенько посыпать оставшимся твёрдым сыром.
7
Запечь лазанью в разогретой до 200° духовке около 30 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5523
Эмоции 25
Подарите автору эмоцию!
9
3
5
8
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
