Стандартный
Премиум поиск
Сытный, но лёгкий салат с киноа и креветками
лук салатный, креветки, киноа, авокадо, лимон, спелый помидор

Look_on_in_A

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒
Что это?
Рыбный суп с кабачками и киноа
филе лосося, морковь, лук, кабачок, сваренный заранее киноа, смесь специй, соль, перец душистый, сушеная зелени петрушки с укропом

София Гамерник

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
6 /
🔒
Суп с киноа, фасолью и шпинатом
лук репчатый, картофель, морковь, киноа, консервированная фасоль, шпинат, томатная паста, соль

Маргарита Сорокина

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
1 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.

Суп с фрикадельками и киноа
фарш индейки, картофель, киноа, лук, соль, перец, приправы

Татьяна Буюн

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
5 /
🔒
Салат с нутом и киноа
нут, киноа, паприка, помидоры, огурец, лук красный, зелень, авокадо, лимон, масло авокадо, соль, винный уксус, чеснок

Baiba Bozugo ✈

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
7 /
🔒
Салат с киноа, огурцом и травами
киноа, огурец, лук зеленый, чеснок, петрушка, укроп, кинза, масло оливковое, соль

Дарина Копытина

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒
Перуанский суп с красным рисом и киноа
мясной бульон, сухой красный рис, сухаячечевица, киноа, морковь, лук, картофель, сухой чеснок, соль, перец

Винтажная кухня

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
1 /
🔒
Также ищут: