киноа с мидиями и овощами

киноа , креветки , авокадо , чук , бобы эдамаме , редис , помидор , кунжут , ореховый соус

осьминог , киноа , морковь , фенхель , руккола , мята , песто , соль , помидоры черри

булгур , киноа , морковь , лук , фарш , томатная паста , соль , специи , зелень

киноа , огурцы , лук-порей , перец болгарский , консервированная кукуруза , соль , лимонный сок , масло оливковое

киноа , мед , лимонный сок , натёртый миндаль , чеснок , неострая горчица , специя к рыбе которые предпочитаете , брокколи , дорадо

креветка сырая королевская , соевый соус , чеснок , шпинат , киноа , вода , салатные листья , масло оливковое , бальзамический соус , соль , перец

тунец , киноа , вода , томат , любые салатные листы , лимон , спелое авокадо , маслины , масло оливковое , соль

салат листовой , креветки королевские , киноа , помидоры черри , авокадо , мед , зерновой горцич , бальзамический уксус

цукини , бедро куриное , киноа , соль , помидоры , перец сладкий

бумага , Мускатная тыква: , мускатные тыквы , чеснок , измельчить нож , масло оливковое , копченая паприка , соль , перец , тимьян , листочки измельчить , лимон , перец чили , оливки без косточек , Киноа с миндалем: , киноа , вода , петрушка , лимонный сок , жареный миндаль

говядина постная , стручковая фасоль , шампиньоны , болгарские перцы , стручковый перец , масло оливковое , чеснок , киноа , помидоры черри , зелень , соль розовая , шпинат

киноа , свежие томаты , вяленые томаты , чеснок , петрушка , орехи кешью , масло оливковое , соль , перец , тимьян