avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тёплый салат с курицей и киноа с имбирём
Тёплый салат с курицей и киноа с имбирём
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тёплый салат с курицей и киноа с имбирём

Рецепт с фото пошаговый

Аватар
Автор Анастасия
Очень полезно, остро и очень вкусно))

Ингредиенты

  • Куриного филе 200 г
  • Киноа 60 г
  • Огурец 1
  • Перец болгарский 1
  • Подсолнечного масла 2 ст. л.
  • Соевого соуса 2 ст. л.
  • Имбиря 2 кружочка
  • Апельсинового сока 2 ст. л.
  • Мускатного ореха 1/2 ч. л.
  • Молотой паприки 1/2 ч. л.
  • Чеснока 1 зуб.

Шаги приготовления

Аватар
Аватар
Аватар
6
человек планируют готовить
1
Приготовить маринад для курицы : смешать по 1 ст. ложки соевого соуса и подсолнечного масла, добавить паприку, мускатный орех, мелко нарезанный чеснок, мелко нарезанный соломкой имбирь.
2
Филе нарезать на тонкие кусочки, положить в маринад на 30 мин.
3
Нарезать соломкой огурец и сладкий перец.
4
Отварить киноа по инструкции на упаковке.
5
Сделать заправку для салата - смешать соевый соус, подсолнечное масло, апельсиновый сок.
6
Курицу обжарить на антипригарной сковородке без масла до готовности и румяной корочки.
7
Смешать все ингредиенты, заправить салат. Дать 30 мин постоять в тепле для пропитки.
Добавить в закладки
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
Подписаться
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3

Салат с орехами

lens
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!
add-recipe-button