Киноа с мидиями и овощами - рецепты с фото

679 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с киноа и овощами
киноа, огурец, помидор, перец сладкий, лук, соль, масло оливковое, масло кунжутное
recipe-author-avatar
Дарья Переверзева 🏃‍♂️
Салат с киноа и овощами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кальмары, фаршированные киноа и овощами
кальмар, киноа, кабачок, перец болгарский, баклажан, масло оливковое, соль, перец, паприка, шафран
recipe-author-avatar
Маргарита Сорокина
Кальмары, фаршированные киноа и овощами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с киноа и овощами
киноа, помидор, огурец, отварные яйца, лимон
recipe-author-avatar
Наталия Егоренко
Салат с киноа и овощами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Креветки с овощами и киноа
длинный огурец, помидор, зелень, креветки, крупа киноа, соль, масло оливковое, масло, соевый соус
recipe-author-avatar
Ольга🏃‍♂️
Креветки с овощами и киноа
award-icon award-icon award-icon award-icon
Тыква фаршированная индейкой с овощами и киноа
тыква оранжевая массой, фили индейка красная, киноа, лук, морковь, помидоры, перец болгарский, чеснок, соль, перец, специи, масло сливочное, масло оливковое, черные маслины без косточек, укроп
recipe-author-avatar
Михайлова Ирина
Тыква фаршированная индейкой с овощами и киноа
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Морепродукты: мидии, гребешки, осьминоги
Нежная текстура, насыщенный вкус, простота приготовления, польза для здоровья - это все морепродукты.
Морепродукты: мидии, гребешки, осьминоги
award-icon award-icon award-icon award-icon
Булгур с киноа, курицей и овощами
булгур с киноа, филе куриное, лук, морковь, перец болгарский, помидор, соевый соус, соль, специи
recipe-author-avatar
Анна О
Булгур с киноа, курицей и овощами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Свинина с овощами и кашей Киноа
свинина, лук, перец болгарский, кабачок, чеснок, помидор, зелень, масло растительное, каша киноа, соль, перец
recipe-author-avatar
Ксения Швецова
Свинина с овощами и кашей Киноа
award-icon award-icon award-icon award-icon
Киноа с овощами и куриной грудкой на гриле
киноа белый, грудка куриная, овощи, соль, перец черный молотый, масло растительное
recipe-author-avatar
Екатерина
Киноа с овощами и куриной грудкой на гриле
award-icon award-icon award-icon award-icon
Киноа с овощами и грибами
киноа, вода, соль, лук, морковь, шампиньоны, спаржевая фасоль, специи
recipe-author-avatar
Екатерина Беспанская
Киноа с овощами и грибами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Киноа с овощами и овечьей брынзой
киноа, черри, синий лук, брынза овечья, кокосовое масло, прованские травы, соль, перец
recipe-author-avatar
Yana
Киноа с овощами и овечьей брынзой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Киноа с овощами и грибами
киноа, морковь, лук, перец, шампиньоны, чеснок, зелень
recipe-author-avatar
Юлия Бурмистрова
Киноа с овощами и грибами
Также ищут:
award-icon award-icon award-icon award-icon
Булгур и киноа с овощами
булгур, киноа, морковь, лук репчатый, помидор, паприка, соль, перец
recipe-author-avatar
Анжелика
Булгур и киноа с овощами

Киноа с мидиями и овощами

Киноа с мидиями и овощами — это изысканное и полезное блюдо, которое станет настоящим украшением вашего стола. Сочетание нежной киноа, свежих морепродуктов и хрустящих овощей создает гармоничный вкус, который понравится даже самым взыскательным гурманам. Этот рецепт идеально подойдет для тех, кто ценит здоровое питание, но не хочет жертвовать вкусом. Киноа, богатая белком и клетчаткой, прекрасно дополняется мидиями, насыщенными йодом и омега-3 кислотами. Овощи добавляют свежесть и яркие акценты, делая блюдо не только полезным, но и визуально привлекательным. Подавать киноа с мидиями можно как самостоятельное блюдо на обед или ужин, а также в качестве необычного гарнира к рыбе или морепродуктам. Легкий лимонный соус или капля оливкового масла придадут ему еще более насыщенный вкус. Попробуйте приготовить это блюдо — оно удивит вас своей простотой и изысканностью одновременно!