Стандартный
Премиум поиск
Салат из авокадо
киноа, авокадо, черри, капуста цветная, лимонный сок, масло оливковое, чеснок, кинза, соль, перец

Дарья Сыроваткина

Летний салат
руккола, помидор, авокадо, киноа, сыр творожный, масло оливковое, соевый соус, горчица, лимонный сок, соль, перец, чеснок выдавленный
Катерина

Смузи с сельдереем
сельдерей, биойогурт biomax малина, лен, киноа, банан, киви
Дарья

Овсяное печенье
овсяные хлопья долгой варки, яйцо, овсяная мука, кокосовое масло, мед, киноа, семена чиа, соль, сода гашеная уксусом

Анастасия Мукминова

☘️Голубцы из капусты кейл
капуста кейл, фарш говяжий постныи, крупа киноа, лук пореи, масло оливковое, чеснок молотый сухои, тимьян молотыи, чабер молотыи, паприка, чёрный молотый перец, сыр пармезан, вода, соль

Оксана


СБОРНИК РЕЦЕПТОВ
40 гарниров, которые вас удивят!
Сборник рецептов "Разнообразные гарниры" перевернёт ваши представления о гарнирах! Повседневное меню больше никогда не будет скучным!

Карри из батата и красной чечевицы
красная чечевица, шпинат, брокколи, батат, морковь, немолока, приправы карри, куркума, зиры, паприка, соль, гарнир киноа

Сhange The Food

ПП Боул 🥙
киноа, филе куриное, огурец, помидор, бобы адамаме, авокадо, соус цезарь постный

Екатерина

Ленивые голубцы по-перуански
капуста, фарш говяжий, лук, морковь, сельдерей, перец сладкий, киноа, протертые томаты, соль, перец

Alexey Patreev

Боул
листы салата, руккола, капуста пекинская, микрозелень, петрушка, укроп, разные виды риса, кус, булгур, киноа, нут, кукуруза, фасоль, чечевица, овощи, курица

Наташа ✈

Суп из запеченных овощей
тыква, овощной бульон, помидоры, перец, лук, чеснок, киноа, масло оливковое, специи - куркума, паприка, сушеный имбирь, соль
beetroot_n_cabbage

Завтрак по-азиатски
морковь, перец болгарский, лук, масло оливковое, соевый соус, яйца, перец острый, пшеничная крупа, киноа, чеснок, кунжут

Семейка ЧУ

Также ищут:
Тёплый салат с кальмарами
булгур с киноа, огурец, зеленое яблоко, кальмары, сок лимона, масло оливковое, микрозелень

Светлана Анкудинова
