киноа с овощным рагу

киноа , перец болгарский , лук , цукини , шампиньоны , томатная паста , вода , соль , перец , специи

картофель , морковь , перец зеленый , помидор , соль , семён киноа , куркума , зелень укропа , сметана

бульон мясной , кабачок , картофель , лук , морковь , перец болгарский , зелень , соль , масло растительное , семён киноа , специи

креветки , кальмары , масло оливковое , томат , тимьян , кабачок , красный лук , чеснок , морковь , имбирь , лимонный сок , кинза , сливки , зеленый салат , соль , перец , карри

филе белой рыбы , помидор , перец болгарский , шампиньоны , сок лимона , лук , чеснок , петрушка , кинза , соль , смесь перцев , корица , зира , томатная паста , вода , масло растительное

стейк чак ролл , гречка , томаты резаные , баклажан , кабачок , морковь , лук красный , перец красный , чеснок , розмарин , тархун , перец чили , масло растительное , масло сливочное , соль , перец черный , кинза , лимон

сметана , белый йогурт без добавок , майонез , горчица , соль , сахар , перец черный , чеснок через пресс , измельчённая кинза , укроп , орех грецкий

фарш , яйцо , репчатый лук , чеснок , укроп , кинза , молотая паприка , перец черный , соль , свежая капуста , масло оливковое

киноа , кабачок , морковь , соцветия брокколи , яйца , тертый сыр , соль , специи

грудка куриная , свежие спелые помидоры , красный репчатый лук , соль , перец черный молотый , сахар песок , специи , молотая копченая паприка , сушеный гранулированный чеснок , базилик , сушенная кинза , масло оливковое

молоко теплое , дрожжи , сахар , мука , вода , подсолнечное масло , яйца , соль , масло сливочное , опара , помидоры , шампиньоны , сулугуни , аджика , майонез , чеснок , кинза

мясной фарш , томатная паста , морковь , лук репчатый , перец болгарский , рис отварной , специи , соль , перец черный молотый , масло растительное , яйцо , зелень , кинза