киноа с печ ными овощами и брынзой

перец болгарский , киноа отваренный , кукуруза сладкая , фасоль красная консервированная , помидоры черри , чеснок , сыр фета , сыр твердый , петрушка

готовый киноа , лайм , спелое авокадо , черри , отварная фасоль , руккола , красная луковица , масло оливковое , перец болгарский , соль , свежемолотый перец

мидии , киноа , перец сладкий , огурцы , устричный соус , масло оливковое , соль , кинзы

цукини , лисичка , лук шалот , чеснок , креветки , киноа , сливки , карри , соль , перец

крупа киноа , чтоб покрыла крупа - вода , очищенные креветки , перец болгарский , помидорка черри , соевый соус , чеснок , масло оливковое

киноа , мясо , вода , лук , морковь , соль , перец , куркума

редис , огурец , морковь , паприка , салатные листья , авокадо , отварной киноа , малосольная форель , соевый соус , кунжутное масло , мед , васаби , жареный кунжут

куриное филе , перец болгарский , лук , чеснок , помидор , кукурузы , киноа , соль , перец , парик , орегано

курица , лук , морковь , перец болгарский , соевый соус , соус терияки , чеснок , киноа , томатная паста , соль , перец , кинза , кунжутное масло , масло

киноа , вода , индейка , кабачок , величина помидора , перец сладкий , чеснок , аджики , соль , перец черный молотый

киноа , смесь салатных листьев любых , помидоры , огурцы , сыр , редис , Заправка: , оливковое , горчица зернами , соевый соус , мед гранулир . чеснок

лук , морковь , свёкла с ботвой , перец сладкий , чеснок , адыгейская соль с травами , перец черный молотый , киноа