Киноа с курицей и овощами в соевом соусе
Рецепт с фото пошаговый
Автор Marina Karimova✈
#зож #вторыеблюда #повседневныерецепты #оформитель
Ингредиенты
курица 1
луковица 1
морковь 1
болгарский перец 1
соевого соуса 0.5 стакана
соуса терияки 3 ст ложки
чеснока 2 зубчика
киноа 0.5 стакана
ст ложка томат пасты 1
Соль, перец, кинза
ст ложка кунжутного масла 1
Масло для жарки
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Кусочки курицы обжариваем до золотистой корочки.
2
Выкладываем курицу в кастрюльку, и на этом же масле обжариваем лук и морковь до мягкости.
3
Добавляем нарезанные болгарский перец и горький перец без семян. Обжариваем ещё пару минут.
4
Добавляем соевый соус, терияки, томатную пасту, разведенную в половине стакана воды, нарезанный пластинками чеснок. Тушим 3-4 минуты.
5
Курочку солим, перчим и добавляем хмели-сунели.
6
Заливаем овощной подливой и тушим под крышкой на медленном огне 30 минут.
7
Курочка с овощами в соевом соусе готова👍
8
Киноа отварить по инструкции на упаковке, добавить кунжутное масло и нарезанную кинзу, перемешать. Кинзу можно заменить петрушкой. Гарнир к курочке готов. Приятного аппетита 😍
4.97766
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!