Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Ролл с курицей и овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Мила К ✔️ Амбассадор
#ланчбокс по рецепту автора Марина @mar_food_pp
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории151 
0 %
13 г
0 %
7 г
0 %
16 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Лаваш тонкий 1 лист.
- Куриного филе отварного и обжаренного 1 кус.
- Огурец 1 шт.
- Помидор 1 шт.
- Рукола или любая зелень (у меня зелёный лук и кинза)
- Сыр сливочный творожный
- По вкусу соль перец
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
Филе куриное отварное я нарезала и слегка обжарила.
2
Лаваш нарезать и смазать творожным сыром.
3
Овощи нарезать кружочками. Зелень мелко нарезать.
4
Выложить на лаваш с сыром, овощи и зелень, посолить, поперчить по вкусу.
5
Свернуть лаваш с овощами в рулет, можно обжарить а можно нет. Я слегка обжарила.
6
Приятного аппетита 😋!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91292
Эмоции 60
Подарите автору эмоцию!
21
8
13
18
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 7
)
)
)
)
)
