avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Ролл в лаваше с курицей и айсбергом🥬🫔
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Ролл в лаваше с курицей и айсбергом🥬🫔

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Жарикова✨Амбассадор ✨
premium
#лето #перекус
15 мин
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
351
arrow
icon
0 %
Белки
26 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
41 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
65 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Лаваш тонкий 1 лист.
  • Курица запечённая (голень 2 шт)
  • Айсберг 3 лист.
  • Огурец свежий 1 шт.
  • Майонез 2 ст. л.
  • Шрирача 1 ч. л.
  • Чеснок 2 зуб.
  • Халапеньо 4 дол.

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Нарезать листы айсберга, огурец порезать кружочками.
2
Курицу нарезать на тонкие ломтики.
3
Смешать в пиалке майонез, шрирача, измельчённый чеснок и халапеньо. Перемешать.
4
Разрезать лист лаваша пополам. Выкладываем на лаваш айсберг, огурец, соус и курицу. Свернуть, обжарить с двух сторон на сковородке гриль по 4 минуты.
5
Разрезать и подать. Приятного аппетита🥬🫔!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
3
0
0
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями