Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Киноа с мясом и овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Покрина
Вкусно, полезно, быстро. #премиявторыеблюда #премиягорячее #премияпп...
2 часа
много
Ингредиенты
- Киноа 1 стак.
- Мяса (у меня говядина) 300 г
- Воды 2 стак.
- Луковицы 2
- Моркови 2
- По вкусу соль, перец, куркума (любые приправы)
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Мясо, моем, режем и отправляем в раскалённую сковороду с водой.
2
Тушим около часа. Морковь и лук чистим, режем, морковь трем. Отправляем к мясу. Тушим ещё 10 мин.
3
Крупу промываем, отправляем в сковороду, солим, перчим, добавляем приправы, наливаем воду и тушим до впитывания воды.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841742
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
