Киноа с мясом и овощами

Киноа с мясом и овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Покрина
Вкусно, полезно, быстро. #премиявторыеблюда #премиягорячее #премияпп...
2 часа
много
4

Ингредиенты

киноа 1 стакан
мяса (у меня говядина) 300 г
воды 2 стакана
луковицы 2
моркови 2
по вкусу Соль, перец, куркума (любые приправы)
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Мясо, моем, режем и отправляем в раскалённую сковороду с водой.
2
Тушим около часа. Морковь и лук чистим, режем, морковь трем. Отправляем к мясу. Тушим ещё 10 мин.
3
Крупу промываем, отправляем в сковороду, солим, перчим, добавляем приправы, наливаем воду и тушим до впитывания воды.
...
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!