киноа с протертыми томатами

киноа , лук репчатый , чеснок , помидор , шампиньоны , овощной бульон , перец острый , орегано , розмарин , масло растительное , соль

баклажан , томат , огурец , яйца , киноа , перец болгарский , дижонская горчица , каперсы , масло оливковое

киноа , консервированный тунец , брынза , томаты черри , огурец , перец болгарский , листы салата , красный лук , сок лимона , бальзамический уксус , масло оливковое , соль

куриные фрикадельки , чечевица красная , киноа , морковь , лук , помидоры , чеснок , петрушка , специи , паприка , соль , перец , хмели-сунели

киноа , вода , соль

салат айсберг , огурец , перец сладкий , кинза , лук красный , киноа , масло оливковое , лимонный сок , соль

перец красный , киноа - в варёном виде , кукуруза сладкая консервированная , томаты , чеснок , сыр

киноа , перец болгарский , лук , цукини , шампиньоны , томатная паста , вода , соль , перец , специи

шампиньоны , чеснок , масло виноградных косточек , масло сливочное , шпинат , киноа готовый

смесь киноа , чечевицы , мясо свинина , соль , масло растительное , приправы какую вы любите . у меня к мясу

киноа белый , вода , тибесткие специи , морковь , соль , масло сливочное

киноа , вода , авокадо , помидор , консервированная фасоль , лимон