чёрные спагетти , авокадо , капуста брюссельская , красная рыба , томаты черри на ветке , моцарелла , руккола , кунжут , соль , перец , семечки , обжаренные
На 4-х литровую кастрюлю: , речная рыба , красная рыба , креветки , соленый огурец , маслины без косточки , морковь , лук , картофель , пар сельдерея , томатная паста , зелень , лимон , сметана