красочный салат мозайка на новогодний стол

гречневая лапша соб , яичный белок , киви , мандарины , орехи , овощное пюре , морковь , кабачок , лук , капуста цветная , листы салат , клетчатка , бурый рис , грудка индейки , специи , капуста брюссельская , листы салата , помидор , огурец , красный лук , тунец , яйцо , брюссельские капусты , индейка

яйца , банан , перец болгарский , помидор , огурец , красный лук , салат айсберг , масло оливковое , орехи , ягода , овощное пюре , капуста цветная , кабачок , морковь , лук , гречка , грудка куриная , красная луковица , мед , зернистая горчица , овощной салат , грейпфрут

каша злаков , яичный белок , ягода , овощной салат , помидор , огурец , салат айсберг , перец болгарский , красный лук , клетчатка , груша , йогурт до , тунец замороженный заменить на другую рыбу , гречка , овощи на пару , кабачок , соцветия брокколи , капуста цветная , сырники , творог в брикете до , манки , мука , яичный желток , подсластитель , тунец на пару

лаваш бездрожжевая , отварное куриное филе , огурец , помидор , красный ялтинский лук , салат латук , легкий сыр , сметана , кетчуп , горчица

красный помидор , яйца вареные , кедровые орехи , салат латук , зелёная петрушка , масло сливочное , риеты из икры трески с томатами , базилик , майонез , соль , перец

яйца , соцветия брокколи , перец болгарский , помидор , красный лук , лук зеленый , сыр твердый , укроп , соль , масло оливковое , батон , бекон , салат айсберг

салат айсберг , томаты черри , огурец , перец болгарский , оливки , сыр фета , лук красный , соль , перец , приправы травы греции , топпинг на основе бальзамического уксуса

говядина отварная , орех грецкий , масло оливковое , уксус яблочный , перец болгарский , чеснок , лук красный сладкий , фасоль красная , хлопья чили , соль , перец на вкус , кинза , хмели-сунели

креветка , сочный апельсин , салатная смесь , заменить на любимую , лимон , ложка меда , соевый соус , красный лук , кунжут , масло оливковое , чеснок , соль , перец

тыква - сколько понадобится на порции , от крупного мясистого помидора , перец красный , авокадо , семена тыквы , кунжут , листы капусты кейл , руккола , соевый соус , дижонская горчица , мед , итальянские травы , базилик , масло оливковое , сок лимона

картофель , сладкий лук , подсолнечное масло , зелень свежая на ваш вкус , я взял укроп , соль , перец молотый красный

филе окуня копченый разобрать на "перья" , яблоки кубиками , яйца куриные отварить , шампиньоны коричн . дольками , лук красный - перьями , кукуруза консервированная , шт картофель свж . " baby " кубиками , сливки , соль , майонез , каперс конс