легкий и сытный завтрак

лаваш, творог, легкий сыр, яйца, молоко, укроп, лук зеленый, соль, прованские травы, сушеный чеснок, масло оливковое

яйцо, овсяных хлопьев, молоко, шпинат, помидор, огурец, сыр легкий

яйцо, овсяных хлопьев, молоко, помидор, огурец, листы салата, сыр легкий

фарш говяжий, греческий йогурт, яйцо, легкий сыр, лук, морковь, соль, перец, сушеный чеснок, зелень, хмели-сунели

яйцо, соль, масло оливковое, вода, цельнозерновая мука, филе куриного бедра, шампиньоны, панировочные сухари, легкий сыр, чеснок, смесь перцев, масло

Для блина:, мука, соль, сахар, яйца, молоко, масло сливочное, Для начинки:, бекон, легкий тертый сыр, яйцо, перец черный молотый, зелень, масло растительное

шампиньоны, куриное филе, сыр легкий, йогурт натуральный

яйцо, овсяные хлопья, подсластитель, арахисовая паста, банан, тыквенные семечки, сыр легкий

икра, кипяток, соль и 10 г, сахар

легкий лимонный бисквит, тонкие меренги, объединенный сливок, лимонный керд

салат с капустой, кукуруза, майонез, этот салатик лёгкий

оригинальный лёгкий салат с весьма неожиданным сочетанием разных продуктов, дающий удивительный результат, лисичка, масло сливочное, лук, соль, перец, укроп, руккола, масло оливковое, базилик, мед, авокадо, лимон, пармезан, бальзамический уксус