леп шки из цельнозерновой муки с тофу и кинзой

куриное мясо , фасоль красная консервированная , картофель , морковь , помидоры , кинза , лук репчатый , куриный бульон , чеснок , соль

капуста пекинская , шампиньоны , чеснок , соевый соус , кунжут , кинза

листы салата , петрушка , другая кинзы , сыр дорблю , финики , вяленые томаты , масло оливковое , винный уксус , соль , перец , тертый пармезан

перепела , лук , морковь , картофель , руккула , кинза

курица , кокосовое молоко , имбирь , лук , чеснок , кешью орехи , кинзы , кукурузный крахмал , апельсиновый сок , перец чили , соль , перец , сахар , чили стружка сушенное

говядина на кости , луковица в шелухе , стебли кинзы , петрушка , укроп , вода , рис , лук , томаты в собственном соку , соус ткемали , томатная паста , чеснок , орех грецкий , зелень , приправа хмели-сунели , красный молотый перец , кориандр , сухой чеснок , перец черный молотый , соль , масло растительное

листы салата , руколл , кресс салат , салат нежный , лук-порей , овощи , огурец , томаты , редис , перец сладкий , творог , соль , перец , прованские травы , зелень укроп , петрушка , кинза , зелёный лук на ваше усмотрение , масло льняное

маша , морковь , репчатый лук , чеснок , кинзы , сыр фета , соль , прованские травы , масло оливковое

красная фасоль , отварная говядина , красная луковица , перец болгарский , перец острый , чеснок , орех грецкий , кинзы , перец черный молотый , Для заправки: , масло оливковое , винный уксус

мясо - на ваш выбор , чём жирнее тём сочнее , вкуснее . у меня говядина , баранина , лук репчатый , зелень ассорти , базилик , укроп , кинза , овощи должны быть одинаковые по размеру , помидоры , баклажаны , перец , специи

фасоль , мясо , огурец , сыр , кинза , укроп , яйца

мука , кипяток , соль , подсолнечное масло , осетинский сыр , кинза , шпинат , лук зеленый , специи