льняные блинчики

зеленая гречка , вода , соль гималайская , сироп топинамбура , льняные урбечи , сода , лимонный сок

льняные семена , кокосовая мука , большее сладкое яблоко , соль , корица , вода

свекла , морковь , льняные семена , лук , зелень , чеснок

дрожжевой слоеный теста , яйцо , кунжут , льняные семечки

мука пшеничная цельнозерновая , льняные урбечи , вода , соль морская

мука , отруби пшеничные , отруби ржаные , отруби льняные , чн пажитника , чн дрожжей , чн соль , сахар , масло растительное , вода

Для салата: , салат , зелень кинзы , укроп , помидор , моцарелла , перепелиные яйца , горчица зерновая , соль , смесь перца молотого , льняные масла , Для пасты: , мидии свежемороженые , креветки , сливки , перец , чеснок , базилик , макароны

муки: , льняные зернышки , яичный желток , масло растительное , сахар , льняным маслом , соль

спагетти , свинина , перец болгарский , лук , соевый соус , красное сухое вино , льняные семечки , сыр , подсолнечное масло , кунжут , базилик , паприка , кориандр , соль , перец , вода

мука , пшеничные отрубей , вода , сухие дрожжи , сахар , соль , Семечки (выбираете по желанию),я брала : , семечки подсолнечника , тыквенные семечки , льняные семечки

ячменные хлопьев , сгущенное молоко , кипящая вода , льняные урбечи

овсяные отруби , льняные отруби , творог , яйца , соль , разрыхлитель , масло растительное