маш с сельдереем и шпинатом в томатном соусе

маш отварной , чечевица красная отварная , фасоль отварная , лук репчатый , морковь , картофель , карри сухое , паприка сухая , томатная паста , укроп сухой , лавровый лист , вода , масло растительное

маш отварной , капуста цветная , картофель , морковь , перец красный , помидор , томатная паста , масло растительное , соль , специи

мясо , вода , маш , лук , картофель

мясо , маш , рис , лук репчатый , морковь , картофель , перец болгарский , помидоры , чеснок , зелень разная , масло растительное , соль , перец , специи

рис , маш , морковь , лук , кабачок , помидор , специи

пророщенный маш , чеснок , лук , масло растительное , соевый соус , уксус бальзамический , приправы , соль

кефир , кипяток , мука , яйцо , расы . мас , сахар , соль , сода

рис , маш , лук , соль , масло

маш пророщенный , кинзы , приправы , кориандр , кардамон , масло оливковое , соевый соус

баранина , рис , маш , лук , морковь , масло растительное , вода , соль , специи

говядина , лук , морковь , перец сладкий , маш , рис , картофель , вода , чеснок , томатная паста , соль , перец черный , кумин , базилик , масло растительное

маш , капуста цветная , лук , соль , специи