Мимикрия хека - рецепты с фото

Филе хека в зеленом соусе

филе хека, петрушка, лимон, кокосовое масло, чеснок

matil_food

Котлеты из филе хека

хек, творог, яйцо, лук, белая булка, майонез, сухари панировочные, соль перец

Ольга МЕЛЬНИКОВА 🌳

Нежнейшее филе хека

филе, соевый соус, специи, молотый перец

Екатерина

Филе    хека   под  майонезно-яичной шубкой

замороженное филе хек, замороженная овощная смесь, картофель, консервированные шампиньоны, зеленый горошек, соль, майонез, яйца

Алёна *****

Шайбы из 🐟хека🐟 в панировке без яиц🥚🥚🥚

шайбы из филы хека, вода, мука, соль морской соль, сушеный чеснок, кориандр, перец черный, имбирь сушеный, базилик, мускатный орех, гашеная соды в уксуса

Ольга

Котлеты из хека

хек, лук, овсянка, куриный жир, яйцо в фарш, яйца на панировку, сухари панировочные, масло растительное, соль, перец черный молотый, карри

irina lysova

Рыбные котлеты из хека с сыром #пп

филе рыбы, лук, яйцо, сыр твердый, майонез, крахмал, мука

Галина Баюк (Шустова)

Котлеты из хека под грибным соусом #чемпионатмира #россия

фарш хек, мука, яйцо, соль, специи, лук зеленый, вареная картошка, морковь, шампиньоны, шпинат

Анастасия Микулич

Филе хека в кляре #кулинарныймарафон

хек, соль, перец, Для кляра:, яйца, мука, молоко, приправы

Катерина

Хек запеченный в ДУХОВКЕ. Самый простой но очень вкусный рецепт хека

хек, лук-порей, соевый соус, горчица с зернами, перец черный, соль, прованские травы

starateli

Котлеты из филе хека с рисом

рис отва p ной –1, филе хека, лук p епчатый, яйцо ку p иное, сухая p и пани p овочные, соль, пе p ец, специи « к p ыбе, масло p астительные – ложки

Татьяна Писчурникова

Нежные рыбные котлеты из хека с манкой

хек размер, яйцо, погашенная уксусом соды, манная крупа, мука, панировочные сухари, лук, специи, шпик свиной свежий, но он даёт сочность

Ирина