avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Котлеты из филе хека
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Котлеты из филе хека

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга МЕЛЬНИКОВА 🌳
Очень нежные, сочные и ароматные Котлеты из филе хека с творогом

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
79 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Хек 2 шт.
  • Творог пачка 200 г
  • Яйцо 1 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Белая булка 1/4
  • Майонез 1 ст. л.
  • Сухари панировочные 100 г
  • Соль перец по вкусу

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Снять кожу с рыбы, отделить филе от кости. Пропустить через мясорубку вместе с луком и булкой. Добавить творог,яйцо, майонез, сухари и специи. Сформировать котлеты и жарить с двух сторон до румяности на раскалённой сковороде до румяности.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями