морская рыба с овощами в духовке

рыбка дорада , лук , перец болгарский , синенький , зеленый горошек , масло оливковое , молотый перец , морская соль , приправы , соус sen soy - якитори

замороженная скумбрия , перец болгарский , красный лук , белый репчатый лук , лимон , масло оливковое , сушеная приправы « травы греции , сухая смесь молотая перцев , морская соль

морская рыба , сыр плавленный , сливки , картофель , лук , морковь , масло сливочное , зелень , специи

лаваш армянский , филе трески , шпинат , морская соль , перец черный , молотое перца халапеньо , яйца , сметана , тв . сыра , масло растительное , помидоры черри

брюшко форель , обрезь , хвост , картофель , лук , зелень

картофель , лук репчатый , рис , соль , сахар , перец

Понадобится: , семга , масляная рыба , морская капуста сушеная , свежемороженая только количество смотри сама , морковь , лук , масло гхи , перец чили , специи , смесь перца горошком , лавровый лист . соль , как капуста солёная , не увлекайся , вода зависит какой густоты любишь суп

рис , яйцо , кокосовая стружка , рыба морская , кальмары , мидии , осьминоги , или прост морской коктейль , соль , перец , лук , морковь

рыба морская , лук репчатый , корень сельдерея , картофель , морковь , лавровый лист , перец черный , соль , зелень укропа , листы свежего эстрагона

рыба , картофель , сыр , большие луковицы , томаты , майонез , сметана , масло растительное , соль , желательно морская

красная рыба , сыр , яйца , картофель , свежий огурец , лук , соленый огурец , укроп , соль , перец , майонез

рыба , лук , чеснок , белое сухое вино , специи , зелень , морская соль , перец болгарский , картофель , масло оливковое , морковь , кожура апельсина