Морской каприз - рецепты с фото

Филе хека с хрустящей корочкой на подушке из морской капусты

филе хека, пшеничная мука, масло сливочное, масло оливковое, морская капуста, салат айсберг, томаты, масло, лимонный сок

Валерия @jole_food

Салат 🥗 с огурцом и морской капустой

морская капуста, лук в перьях, петрушка, огурец, сок лимона

Ludmila Kostyko

🇮🇸 Plokkfiskur (Плоккфишкюр) - запеканка из морской рыбы с картофелем

морская рыба, картофель, сливки, сыр, чеснок, соль

Анна

Салатик с морской капустой

палочки крабовые, морская капуста, яйца, майонез, соль

Ирина

Салат из морской капусты

огурец, авокадо, сельдерей, морская капуста, укроп, масло горчичное

Елена Покрина

Морской окунь с черемшой и кабачками в духовке

морской окунь, кабачок, черемша, соль, перец приправы

Елена Покрина

Морской окунь с овощами

морской окунь, помидор, чеснок, лук, белое сухое вино, сок лимона, соль, перец, специи, масло оливковое

@m4ksimby🇧🇾

Рассольник без мяса с морской капустой (веганский)

крупа перловая, картофель, морковь, репчатый лук, огурцы соленые, сушеная морская капуста, масло растительное, соль, перец черный, сушеная петрушка, розмарин, красная паприка, куркума, кориандр, мускатный орех

Анна Ambassador

Салат с морской капусты

морская капуста, вареное яйцо, консервированная кукуруза, майонез

Анастасия

Шашлык из морской рыбы

ассорти рыбного шашлыка, масло растительное, розмарин, лимон

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Салат с брокколи «А-ля морской лес»

брокколи, яйца, крабовое мясо, черри, чеснок, натуральный йогурт, горчица, соль

Кристина Лавриненко

Морской плов

булгур, креветки, зеленый горошек, кукуруза, лук репчатый, соль, приправы, масло оливковое

Людмила Рекусова