Морской окунь со специями в духовке - рецепты с фото

Ципура (морской окунь) в панцире из соли. Рыбка получается сочной

ципуры, лимон, масло оливковое, розмарин, соль

Anna Koval

Морской окунь в пряной приправе

морской окунь, чеснок, кориандр, тмин, паприка, лимонный сок, масло растительное, укроп сушеный, соль, перец

Светлана Владимировна ✈

Морской окунь в сметане

морской окунь, лук, сметана, мука

Юлия Киселева 🌳 ✈️

Морской окунь в азиатской стиле

соевый соус, тертый имбирь, чеснок, томатная паста, лимонный сок, соль, морской окунь, помидор, зелень, кокосовое молоко

ирина максимова(Сидорина)

Морской окунь в панировочных сухарях

рыба, яйцо, сухари панировочные, специи, соевый соус

Мария Архипова

Морской окунь в сливках

морской окунь, сливки, шампиньоны, масло сливочное, соль, перец, чеснок, розмарин

Ekaterina Mezyaeva🌳

Морской окунь в фольге

морской окунь, лук репчатый, сок лимона, масло растительное, масло сливочное, картофель, соль, специи, приправы, зелень, зеленый горошек, соленый огурчик

Галина Кошукова(Шубина)✈

Морской окунь в собственном соку с гарниром из картофеля

окунь, чеснок, соль, сок лимона, соевый соус

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Морской окунь в сметане

окунь, сметана, специи

Настасья Останина 🌳

Морской окунь в сметанном соусе

окунь морской, лук репчатый, масло топленое, мука, сметана, соль, специи

Альбина Стародумова 🌳

Морской окунь в микроволновке

приправы, соль, масло растительное, кабачок, окунь, стручковая фасоль замороженная, помидор, укроп

Юля Ильина(Жукова)

Морской окунь в маринаде

морской окунь, соевый соус, масло оливковое, бальзамический уксус, мед, специи

Катюша Дзюба 🏃‍♂️