Нут пророщенный - рецепты с фото

Пряный салат - 4 фасолины

сваренный нут, отваренная зеленая фасоль, красная луковица, перец болгарский, масло растительное, уксус, сахар - отрегулируете по своему вкусу, перец черный молотый, соль

Ирина

Ашуре - сладкий пудинг

перловки, белая фасоль, нут, турецкий чайный рис, изюм, курага, инжир сушенный, фундук, вода, молоко, отвар из гвоздики, сахар, соль, ложка перца

Юлия Узун

Хумус с зеленью

нут, лук репчатый, лук-порей, петрушка, кинза, чеснок, перец чили, тмин, перец черный, соль, масло оливковое

Лариса

Салат с нутом и болгарским перцем

нут отварной, перец болгарский, лук красный, петрушка, масло оливковое, лимонный сок, кориандр, соль

Julia Manukyan

Гушнут

баранина, нут, чеснок, помидор, лук, масло растительное, соль, перец черный молотый

Елена Егорова

Полезный салат с нутом за 5 минут

нут отварной, огурец, брынза овечья, чеснок зубка, масло растительное, лимонный сок, зелень укропа, петрушка, соль

Julia Manukyan

Пп пирожное "Картошка"

нут, банан, яичный белок, какао, разрыхлитель, молоко, сахарозаменитель, кофе, натуральный йогурт

@lizzie_shadrina

Тыквенный салат со свеклой и рукколой

свекла, нут, тыква, руккола, салат, лук, помидоры черри, масло оливковое, бальзамический уксус, дижонская горчица, чеснок, соль, перец

Прасковья Новожилова

Домашний Хумус

нут, масло оливковое, гранулированный чеснок, красный молотый перец, соль, базилик

hedgehog_recipes

Веганские Арахисовые Блонди

сваренный нут, нутовая мука, морковный сок, органическая арахисовая паста, кристаллизованный подсластитель эритрол, разрыхлитель, корица, мускатный орех, соль

Виталия Надеждина

Хумус от шефа Эрика

нут, кешью, кунжут, лимон, кунжутное масло

Chef Leili

Вупи ПАЙ / Шоколадное пирожное

банан, рисовая мука “ пудов, кокосовая манна “ nut land, разрыхлитель, какао, сахзам ~ таб, творог, кокосовая стружка

AnnaFood