Нут пророщенный - рецепты с фото

Плов с нутом и соевой спаржей

рис бурый, нут, спаржа соевая готовая, лук репчатый, морковь, чеснок, карри, соль, растительное рафинированное масло

Анна Ambassador

Нутовые блинчики (лепёшки) с капустой

нутовая мука, вода, масло растительное, соль, специи, капуста белокочанная, репчатый лук, морковь, соевый соус, базилик, красная паприка, кориандр

Анна Ambassador

Винегрет с "лососем" из моркови

нут, картофель, свекла, морковь, квашеная капуста, репчатый лук, перец черный, растительное нерафинированное масло

Анна Ambassador

Тушеная говядина с нутом

нут, лук, морковь, говядина, томатная паста, чеснок, соль, специи, масло

Саида

Нутовый омлет в вафельнице с сосисками (веганский)

нутовая мука, вода, растительный йогурт классический, масло растительное, соль, сода, сок лимона, куркума, кориандр, перец черный, красная паприка, копченая паприка, сосиска, перец болгарский, репчатый лук, морковь, помидор, чеснок, свежая зелень

Анна Ambassador

Салат из свежих овощей и нута

нут консервированный, помидоры черри, огурец свежий, лук красный, чеснок, петрушка, лимонный сок, масло оливковое, перец черный молотый, соль

Светлана Лыжина / Амбассадор

Веганский тунец из нута

нут, нори, тахини, сок лимона, соль, растительное нерафинированное масло

Анна Ambassador

Печенье из нута и овсяной муки с ягодой (веган)

овсяная мука, банан, финики, замороженные ягоды, соль, сода, сок лимона

Анна Ambassador

Нутовые котлеты с бататом (веганские)

нут, батат, кукурузный манка, псиллиум, соль, специи

Анна Ambassador

"Хлебные" палочки без глютена (веганские)

нутовая мука, кукурузная мука, крахмал кукурузный, соль, сода, вода, яблочный уксус, масло горчичное, укроп, специи

Анна Ambassador

Овощной суп с нутом (веганский)

нут, баклажан, перец болгарский, помидор, репчатый лук, чеснок, шпинат, соль, специи, аджика, растительное рафинированное масло

Анна Ambassador

Веганский плов с нутом

белый рис, нут, репчатый лук, морковь, чеснок, растительное рафинированное масло, соль, приправы, шафран, перец черный, вода

Анна Ambassador