Нут пророщенный - рецепты с фото

Шурпа из говядины

говяжья кость, говяжьи ребра, клубень картофель, морковь, лук, перец болгарский, помидор, нут, соль, перец, зира, петрушка

Константин

Салат с жаренной кукурузой, нутом и сыром фета

кукуруза, авокадо, помидоры черри, лук зеленый, огурец, нут консервированный, зеленые оливки, базилик, сыр фета, ✅ Для заправки:, лук шалот, масло, масло оливковое, красный винный уксус, мед, перец чили, лимонный сок, соль перец

Nadya 🇳🇱

Салат с нутом, помидорами и огурцами

огурец, помидор, перец болгарский, лук, нут консервированный, зелень, соль, перец, тимьян, лимон, масло оливковое

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

Салат из нута

нут, перец желтый, помидоры черри, лук красный, салатный микс, чеснок, лимон, мед, соль

Ольга

Митболы с нутом в томатном соусе

говядина, лук репчатый, чеснок, яйцо, базилик, томаты протертые, вода, перец сладкий, нут отварное, масло растительное, соль, перец черный молотый

Марина

ПП Котлеты из нута и шпината

нут заранее приготовленный, морковь, лук, шпинат, яйца, рисовая мука, соль, перец, хмели-сунели, масло

Ольга Агжоян

Салат из цукини и нута

цукини, помидор, перец сладкий, вареный нут, тахина, масло растительное, соль

Алёна

Хрустящий пп перекус

нут, масло оливковое, паприка, перец, соль, куркума, чеснок

Мария Кох

Салат с нутом и тунцом из помидоров, огурцов и зелени

помидоры, огурец, салат, лук зеленый, консервированный тунец, консервированный нут

Елена Лапко

Фалафель для Нади

нут, лук, чеснок, кориандр, зира, зелень, соль, кайенский перец, перец черный молотый, лимонный сок, мука, масло растительное

The mood is in the food!

Хумус

нут, вода, соль, сок лимона, кунжут, чеснок

Лада Шумак АМБАССАДОР

Салат с нутом

консервированный нут, огурцы, красная луковица, авокадо, сыр фета, прованские травы, соль, перец, масло оливковое, сок лимона, зелень

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор