Салат из нута
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ольга
Это безумно вкусный, полезный и сытный салат.
Ингредиенты
- Нут
- Перец желтый
- Помидоры Черри
- Лук красный
- Салатный микс или шпинат
- Чеснок
- Лимон
- Мёд
- Соль
Шаги приготовления
17
человек планируют готовить
1
Нут замочить на ночь, потом отварить.
2
Перец нарезать крупно, чеснок нарубить. Обжарить на масле до полуготовности, он не должен быть мягким.
3
Черри нарезать на половинки, красный лук по меридиану, заливаем заправкой: лимонный сок, мёд и соль.
4
Отварной нут обжарить немного на сковородке и посолить.
5
В блюдо выкладываем салатный микс, нут обжаренный, перец, помидоры с луком, можно для пикантности добавить острый жгучий перец. По желанию.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871559
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
5
1
3
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!