обед пп
Стандартный поиск нашёл 1,874 рецепта
ПП
обед
. Паста с овощами (полезные углеводы)
макароны, лук репчатый, томаты, перец красный, чеснок, оливки зеленые, без косточки, масло оливковое, масло сливочное, сыр сулугуни, паприка копченая, молотая, соль, перец, редис, базилик
20 мин.
Rastishka
5 шагов
ПП
ОБЕД
. КБЖУ всей порции-218/20.1/7,2/16.2
филе индейки, стручковая фасоль, бурый рис в отварном виде, перец красный, зелень петрушка
5 минут (при условии, что уже у вас отвар.рис)
Майя Абдулаева
5 шагов
Пп
обед
!
курица, бурый рис, соевый соус, сок лимона, чеснок, масло оливковое, трава, приправы, овощи
Салтанат Умбетпаева
1 шаг
Пп
обед
: кускус и куриная грудка
кускус, грудка куриная, специи, соль
20 мин
Анастасия
3 шага
Пп
обед
/ужин
брокколи, капуста цветная, шпинат, натуральный йогурт, филе минтая, мука, яйцо, масло оливковое, огурец
40 мин.
Avelina
3 шага
Стейк из Филе индейки, с гарниром.
ПП
обед
филе индейки, бурый рис, масло авокадо, перец красный
10 минут
Майя Абдулаева
4 шага
ПП
обед
🤤😋
филе индейки, шампиньоны, бурый рис, помидор, масло авокадо, перец чили
Майя Абдулаева
3 шага
ПП
обед
💯🤤😋
филе индейки, шампиньоны, сливки, моцарелла, свежий шпинат, яичные гнёзда, розовая соль, чесночная сушенная приправы, паприка сладкая, вода кипяченая
Майя Абдулаева
5 шагов
ПП
обед
безглютеновые макароны -вес в сухом виде, шампиньоны, креветки тигровые, помидор, чеснок, сливки, моцарелла, шпинат свежий, соль розовая, масло авокадо
10 минут
Майя Абдулаева
5 шагов
Пп
обед
быстро и вкусно. Или же ужин
говяжье мясо не жирное . постное, перец, помидор, зелень, лимонный сок
15 минут
Vasilisa Belaeva
1 шаг
Быстрый
пп
обед
кукурузные макароны, вода, шампиньоны, сметана, соль, специи
15 минут
Полезная еда
5 шагов
Пп
обед
кабачки, морковь, мука овсяная, шпинат, помидоры, специи, чеснок
30 мин
Ангелина
6 шагов
1
...
3
4
5
...
157
Вход
Регистрация
Написать рецепт
Профиль