обед стройности

вода , сахар , уксусная эссенция , морковь , капуста , соль на капусты , тмин

бекон свежий , картофель , лук , яйцо , сыр твердый , соль , перец , специи , масло растительное

брокколи , морковь , картофель , орегано , соль , сельдерей , сухарики , белый хлеб , масло оливковое

мясо , лук , морковь , масло растительное , масло сливочное , промытый рис , изюм , куркума , соль , свежемолотый перец , кипяток в чайнике

огурец , помидор , салат , авокадо , масло оливковое , кунжут , соль

лук , морковь , шея баранины , рис , чеснок , приправы , масло растительное , вода

грудка куриная , греческий йогурт , соевый соус , сухой чеснок , приправы " прованские травы " тоже

пластина лазанья "makfa" , сыр пормезан , фарш мясной , лук репчатый , томатная паста , вода , масло оливковое , соль , перец , лавровый лист , молоко , масло сливочное , мука

капуста пекинская , томаты , лук зеленый , кинза , масло оливковое , уксус , соевый соус , острый соус , имбирь , кунжут

фарш свиной , рис , перцы , морковь , кетчуп , соль , мука , масло растительное , вода

курица , гречка , лук , морковь , специи

картофель , помидоры , морковь , спаржа , лук , перец чили , зелень , специи , масло