обед с кинзой

фасоль красная , лук , морковь , помидор , картофель , зелень , укроп , кинза , петрушка , соль , перец , грудка куриная , рис , томатная паста

говядина , перловка , лук , морковь , томатная паста , большая картошка , зелень , укроп , кинза петрушка , соль , перец , масло растительное

фасоль , лук , помидор , картофель , морковь , зелень , укроп , кинза , петрушка , соль перец , грудка куриная

мясо , рис , томатная паста , лук , перец красный , чеснок , хмели-сунели , карри , кинза , соль , перец черный

говядина , томат , перец болгарский , перец острый , репчатый лук , морковь , чеснок , соль , кориандр , восточные специи , кинза , лавровый лист , сухой чеснок

вареные яйца , щавель , петрушка , укроп , кинзы , лук зеленый , лук , тушенка

спелый мясистых помидор , морковь , лук , болгарски перец , любого бульон , масло растительное , соль , перец , базилик , кинза

лук , морковь , масло растительное , вермишель , картофель , бульон , кинза

куриный бульон , морковь , лук , свекла , картофель , помидор , чеснок , томатная паста , капуста , лавровый лист , зелень , укроп , петрушка , кинза , соль , перец , масло растительное

огурец , редис , вареные яйца , вареная колбаса , кефир , минералка , лук зеленый , петрушка , укроп , кинза , соль

сливки , паста , тайская паста чили , куриный бульон , креветки , листы каффир лайма , лемонграсс , перец острый , лайм , грибы , галангал , соевый соус , куриные шеи , кинзы , кокосовое молоко , томаты черри , мидии , кальмар , осьминог

свекла , картофель , редис , укроп , петрушка , кинзы , базилик , горчица , хрен , сахар , кефир , минералка от густоты кефира , до консистенции окрошки