Овощной салат с семенами чиа - рецепты с фото

2,138 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

2077

Рыба, что может быть проще

стейк красной рыбы, соль, перец, приправы, лимонный сок, масло растительное

Людмила ✈️

2078

Салатик с авокадо и кукурузой

авокадо, кукуруза, огурец, помидор, перец болгарский, красный лук, масло оливковое, соль, перец острый

Ксения Т.

2079

"Манон"

картофель, свекла, морковь, яйца, соленые огурцы, майонез, соль, перец

Мари Мари

2080

Витаминный бум

черная редька, огурец, морковь, соль

Инна Гришина

2081

Рулетики из свинины, фаршированные вялеными томатами и шпинатом

свинина, вяленые томаты, соль, перец, чеснок, шпинат, сыр твердый, панировочные сухари, мука, яйцо

Инна

Рулетики из свинины, фаршированные вялеными томатами и шпинатом

2082

Плов

морковь, свинина, репчатый лук, рис, масло растительное, соль, специи, чеснок

Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

2083

Tuna-salata

листы салата, помидоры спелые, огурцы, тунец в собственном соку, яйца вкрутую, очень луковица, майонез, соль, перец черный молотый, масло оливковое

Ольга Вербовская

2084

Китайские ролло-пельмени с овощами

фарш свиной, лук, чеснок, баклажан, перец красный, желтый перец, морковь, кунжутное масло, острая сухая приправы, зелень

Марина Ларионова

2085

Куриные отбивные

филе куриное, сыр, помидоры, майонез, соль, перец

Ирина Ищенко. Амбассадор

2086

Завтрак на двоих

яйца, креветки, шпинат, сыр

Ольга Довгаль

2087

Отбивные из куриной грудки

грудка куриная, яйцо, панировочные сухари, мука, соль, перец, тимьян, масло растительное

Также ищут:

Александрийское тесто

лук репчатый, лук зеленый, морковь, отварная свекла, огурец соленый, отварный картофель

Александр - директор Овкусе

Дальше

1 ... 173 174 175 ... 179

Овощной салат с семенами чиа

Овощной салат с семенами чиа — это настоящий витаминный взрыв, который подарит легкость и энергию на целый день. Этот полезный и вкусный салат идеально подходит для тех, кто следит за здоровьем и любит экспериментировать с полезными ингредиентами. Семена чиа, известные своими суперфуд-свойствами, добавляют блюду не только хруст, но и массу питательных веществ, включая омега-3, клетчатку и антиоксиданты. Свежие овощи в сочетании с семенами чиа создают гармоничный вкус, который можно дополнить любимой заправкой — будь то оливковое масло с лимоном, йогуртовый соус или пикантный бальзамик. Такой салат станет отличным вариантом для легкого ужина, полезного перекуса или даже праздничного стола. Он прекрасно сочетается с мясом, рыбой или может быть самостоятельным блюдом для вегетарианцев. Попробуйте приготовить овощной салат с семенами чиа — это простой способ добавить в рацион больше витаминов и насладиться свежим, сочным вкусом. Идеально для летнего меню или как полезная альтернатива тяжелым гарнирам в любое время года. Включите его в свое меню и почувствуйте, как легко может быть питаться вкусно и полезно!