Овощной салат с семенами чиа - рецепты с фото

2,138 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
2065
Винегрет классический
свекла, морковь, картофель, лук репчатый, огурцы соленые, капуста квашеная, консервированный горошек, масло растительное, уксус, дижонская горчица, соль, перец черный молотый
recipe-author-avatar
Светлана Лыжина / Амбассадор
Винегрет классический
2066
Винегрет с фасолью
морковь, свекла, картофель, огурцы, квашеная капуста, отварная, масло растительное, соль, перец
recipe-author-avatar
Галина Мирошниченко & Амбассадор
Винегрет с фасолью
2067
Имам баялды по-Армянски на зиму
баклажан, репчатый лук, помидоры, чеснок, перец чили, лук зеленый, подсолнечное масло, рафинированное, соль
recipe-author-avatar
Анна Дубинина
Имам баялды по-Армянски на зиму
2068
Филе трески в духовке
филе трески, лимон, соль, чеснок, перец, орегано, петрушка
recipe-author-avatar
Наталья Горбачева
Филе трески в духовке
2069
Кабачковая икра
кабачки, лук, морковь, томатная паста, чеснок, соль, сахар, паприка, масло растительное, перец черный молотый, лимонный сок
recipe-author-avatar
Маргарита Погреботько
Кабачковая икра
recipe-author-avatar
СБОРНИК
Салаты из овощей. Рецепты и советы
Экспериментируйте с заправками для салатов - и вы сможете открывать новые вкусы, используя одни и те же овощи.
Салаты из овощей. Рецепты и советы
2070
Рыбные котлеты легко палео
рыбный фарш, яйцо, лук репчатый, сыр фета, чеснок, соль, перец
recipe-author-avatar
Вероника Дубинина
Рыбные котлеты легко палео
2071
🥗Заправка для овощного салата
масло растительное, столовый уксус, сахар, соль, перец черный молотый
recipe-author-avatar
Ира Новикова
🥗Заправка для овощного салата
2072
Соус сладкий лук как в сабвее
красный лук, тимьян, масло растительное, апельсин, лимон, свежий имбирь, белое сухое вино, мед, сахар, соль, сухой эстрагон, перец чили, лавровые листочки
recipe-author-avatar
Полина Сверчкова
Соус сладкий лук как в сабвее
2073
Пряная курочка
куриные бедра, масло растительное, мед, имбирь сушеный, паприка, соль, базилик, чеснок
recipe-author-avatar
Дарья
Пряная курочка
2074
Картошка по-деревенски в духовке
картофель, масло растительное, сладкая паприка, сушеный тимьян, базилик, чеснок, соль
recipe-author-avatar
Марианка
Картошка по-деревенски в духовке
2075
Свинина с овощами в вине
свинина, сельдерей стебли, помидоры, лук-порей, вино красное сухое, соль, перец черный молотый, кориандр, орегано, лавровый лист
recipe-author-avatar
Gorelova Svetlana 🌳
Свинина с овощами в вине
2076
Ленивые голубцы
фарш, капуста, яйцо, крахмал, рис, соль, перец, специи, молоко, вода, лук, морковь
recipe-author-avatar
OlKa
Ленивые голубцы

Овощной салат с семенами чиа

Овощной салат с семенами чиа — это настоящий витаминный взрыв, который подарит легкость и энергию на целый день. Этот полезный и вкусный салат идеально подходит для тех, кто следит за здоровьем и любит экспериментировать с полезными ингредиентами. Семена чиа, известные своими суперфуд-свойствами, добавляют блюду не только хруст, но и массу питательных веществ, включая омега-3, клетчатку и антиоксиданты. Свежие овощи в сочетании с семенами чиа создают гармоничный вкус, который можно дополнить любимой заправкой — будь то оливковое масло с лимоном, йогуртовый соус или пикантный бальзамик. Такой салат станет отличным вариантом для легкого ужина, полезного перекуса или даже праздничного стола. Он прекрасно сочетается с мясом, рыбой или может быть самостоятельным блюдом для вегетарианцев. Попробуйте приготовить овощной салат с семенами чиа — это простой способ добавить в рацион больше витаминов и насладиться свежим, сочным вкусом. Идеально для летнего меню или как полезная альтернатива тяжелым гарнирам в любое время года. Включите его в свое меню и почувствуйте, как легко может быть питаться вкусно и полезно!