Сырный суп
осталась очищенная картошка готовим из неё постные драники
Стандартный поиск нашёл 27 рецептов
картофель , лук , перец , соль , масло растительное
3 шага
Ольга Багреева(Курганова)
картофель , колбаса вареная , масло растительное , соль , специи , томат дополнительно
4 шага
15 мин
🇷🇺 Ольга Бородина
рис отварной , зелень какая есть , маринованный горошек , кукуруза , яйцо вареное , грудка куриная , специи , масло растительное
3 шага
Наталья Калинина
Также ищут:
картофель , колбаса , сосиски , морковь , лук , специи , кетчуп , огурцы соленые , рассол из под огурцов , лимон
4 шага
1 ч 30 мин.
Ksenya
лапша биг-бон , помидорка черри , грудка куриная , соевый соус , моцарелла , сосиски
4 шага
Альбина Родионова 🏃♂️
мясо что было в холодильнике , осталась поджарка , шашлык , рис на глазок , квашеная капуста , картофель был в мундире , Для зажарки: , помидоры квашенные , репчатый лук , морковь , масло растительное
5 шагов
Лилия
количество ягод , сколько каких осталось в морозилке , вишня , черноплодная рябина , виноград , кизил , брусника , мята , лимон
4 шага
Ирина Мысина ✈ Амбассадор
лаваш , палочки крабовые , сыр , майонез , огурец , чеснок , сосиски остались , я их тоже туда положила
8 шагов
Галина Леонидовна
голова , хвосты , ребра , т . е все что осталось от красной рыбы , картофель , лук , морковь , зелень
4 шага
Елена Кутилина 🌳
петух , в идеале на полтора , осетр , всякая разнорыбица речная чем больше , тем лучше . голова , плавники , хребты - у меня было -х киль всего , сельдерей , лук репчатый , картофель , морковь , грибы белые сушеные , самые красивые , что остались с прошлогодней охотой , шампанское брют , петрушка , укроп , лавровый лист , соль , перец черный , специи
14 шагов
Евгений
тесто дрожжевое у меня осталось от пирожков , мойвы очищенные , луковка репка
2 шага
Людмила-ла 🌹🌹🌹
каша злаков готовая , яйца куриные , сахар , если каша была не сладкая , манная крупа , мороженные ягоды , малина , клубника , черная смородина
5 шагов
Екатерина Сподаренко 🌳
Питание в Великий пост: советы и рекомендации
Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно.
Особенности питания в Великий пост.
В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила.
Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба.
Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню:
Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка.
Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов.
Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы.
Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты.
Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами.
Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!
