полезное второе блюдо

индейка филе, кабачок, перец болгарский, сушеный чеснок, паприка, масло оливковое, соль

яблоки, изюм, мед, корица

хлеб с семечками, злаки, сыр с белой, микрозелень капуста

финики, орехи, овсяных хлопьев, какао, крекеры, отруби, пряность, шоколад

овсяная мука, яйцо, масло, сахар, разрыхлитель, ванилин, соль

овсянка молотая, мука цельнозерновая, разрыхлитель, сахарозаменитель, мед, масло сливочное, соль, яблоки, корица

овсяных хлопьев, мука ржаная, сахар, масло сливочное, большое яйцо, разрыхлитель, корица, изюм, орехи

орехи, ягода, сухофрукты, жидкий мед

фундук, мед

цикорий, вода, молоко

заранее замороженный банан, сливки, грецкие орешек, какао

мука пшеничная, масло оливковое, уксус, вода, соль