полезное второе блюдо

финики , банан , кокосовое масло , какао , растительное молоко , кокосовая стружка , мед

индейка филе , кабачок , перец болгарский , сушеный чеснок , паприка , масло оливковое , соль

яблоки , изюм , мед , корица

хлеб с семечками , злаки , сыр с белой , микрозелень капуста

финики , орехи , овсяных хлопьев , какао , крекеры , отруби , пряность , шоколад

овсяная мука , яйцо , масло , сахар , разрыхлитель , ванилин , соль

овсянка молотая , мука цельнозерновая , разрыхлитель , сахарозаменитель , мед , масло сливочное , соль , яблоки , корица

овсяных хлопьев , мука ржаная , сахар , масло сливочное , большое яйцо , разрыхлитель , корица , изюм , орехи

орехи , ягода , сухофрукты , жидкий мед

фундук , мед

цикорий , вода , молоко

заранее замороженный банан , сливки , грецкие орешек , какао