полезный высокобелковый перекус за минут сэндвич с тунцом

батон, свежие фрукты, ягода, яйца, молоко, сахар, жидкий мед, масло

лимон, корень имбиря, корица, мята, кипяток

мини банан, творог, геркулес, мед, молоко

батон, салат, помидор, яйца

яйцо, авокадо, малосольная красная рыбка, кунжут

бедро индейки, лавровый лист, перец черный, томат свежий

лосось, креветки, соевый соус, перец

унаби, сахар, кислота лимонная, корица, вода

сыворотка, мука сорт, отруби, живые дрожжи, сахар, масло растительное, соль

кукурузная мука, арахисовая мука, какао-порошок, кокосовое масло, растопленное, сода, разрыхлитель, ванильный экстракт, яичный белок, жидкий подсластитель, вода

тыква, масло растительное, пармезан, соль, перец черный

льняная мука, вода, масло растительное, горчица, лимонный сок, соль, сахар