Полезный завтрак или перекус - рецепты с фото

129 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Фруктовый салат со сметаной
яблоко, нектарин, персик, мандарин, виноград, сметана, сахар
recipe-author-avatar
Хуторок рукоделия и уюта
Фруктовый салат со сметаной
award-icon award-icon award-icon award-icon
Творожная улитка из лаваша
лаваш, сыр творожный, творог, сыр, зелень, соль перец приправы, яйца, йогурт, кунжуты льняные семечки
recipe-author-avatar
Елена Покрина
Творожная улитка из лаваша
award-icon award-icon award-icon award-icon
Тыквенные сконы
пшеничная мука, сахар, разрыхлитель, соль, корицы, мускатный орех, масло сливочное, тыква, молоко, яйца, смесь семян тыквы, подсолнечник, лен
recipe-author-avatar
Марина
Тыквенные сконы
award-icon award-icon award-icon award-icon
Чиа десерт из ряженки с творогом и клубникой
ряженки, семена чиа, творог, клубника
recipe-author-avatar
Елена Покрина
Чиа десерт из ряженки с творогом и клубникой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Трубочки из лаваша с сыром и зеленью 🌿🧀
лаваш - ролл тонкий, сыр плавленный, зелень петрушки, укроп мелко порубить, яйцо, молоко
recipe-author-avatar
Sasha Maximkina
Трубочки из лаваша с сыром и зеленью 🌿🧀
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ
Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов
Не забываем о множестве осенне-зимних даров, богатых витаминами и микроэлементами.
Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов
award-icon award-icon award-icon award-icon
ПП Яблочный штрудель за 5 минут
лаваш, сладкое яблока, яйцо, семена чиа
recipe-author-avatar
@x_y_d_e_e_m_pp_recepti
ПП Яблочный штрудель за 5 минут
award-icon award-icon award-icon award-icon
Легкий салат с тунцом и омлетом
консервированный тунец, лук, огурец, перец болгарский, листы салата, яйца, молоко, крахмал, разрыхлитель, соль, масло подсолнечное, масло оливковое, каперсы, чеснок, горчица, сок лимона
recipe-author-avatar
Светлана Васильева🏃‍♂️ ✈️
Легкий салат с тунцом и омлетом
award-icon award-icon award-icon award-icon
ПП чиа - пудинг 💕
семена чиа, молоко, подсластитель, фрукты
recipe-author-avatar
Sonya.food.blogger
ПП чиа - пудинг 💕
award-icon award-icon award-icon award-icon
Запечённая груша с творогом
груша, творог, орехи, корица
recipe-author-avatar
Дарья П. К.
Запечённая груша с творогом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Чиа-пудинг с домашним йогуртом и абрикосовым джемом
йогурт домашний без добавок, семена чиа, абрикосовый джем
recipe-author-avatar
Ольга Чеканова
Чиа-пудинг с домашним йогуртом и абрикосовым джемом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Бананы в кляре пп
яйцо, творог, мука рисовая, банан, подсластитель, мед
recipe-author-avatar
Алиса
Бананы в кляре пп
award-icon award-icon award-icon award-icon
Банановый кекс
шт банана, яйца, овсяная мука, овсяных хлопьев, смолоть в блендере, в не в муку, молоко, орехи, грецкий, арахис, разрыхлитель, корица, ванилин, семена льна, кунжут
recipe-author-avatar
Марина Пшеничная ✈
Банановый кекс

Полезный завтрак или перекус

Начните свой день с энергии и пользы! Полезный завтрак или перекус — это не просто еда, а залог бодрости, хорошего настроения и продуктивности на весь день. В нашем каталоге вы найдете вдохновение для приготовления вкусных и питательных блюд, которые подарят вам заряд витаминов и надолго сохранят чувство сытости. Идеальный завтрак или перекус должен быть сбалансированным: сочетать белки, полезные жиры и сложные углеводы. Это могут быть свежие фрукты с орехами, йогурт с мюсли, смузи из сезонных ягод или тосты с авокадо. Такие варианты не только полезны, но и очень аппетитны — они порадуют даже тех, кто обычно пропускает утренний прием пищи. А если у вас мало времени, на помощь придут быстрые, но не менее питательные решения: овсянка с сухофруктами, домашние энергетические батончики или творожные запеканки. Главное — выбирать натуральные ингредиенты и избегать лишнего сахара. Попробуйте наши идеи, и вы убедитесь: полезный завтрак или перекус может быть невероятно вкусным! Готовьте с удовольствием и заряжайтесь энергией каждый день.