Полезный завтрак с чиа - рецепты с фото

Пп завтрак с семенами чиа 😋

семена чиа, кефир, сахарозы фиты

Mariya Azimbaeva 💞 🏃‍♂️

Вишневый смузи-боул с чиа

йогурт, вишня, семена чиа, овсяные хлопья, шоколад черный горький, ягода

Gorelova Svetlana 🌳

Вкусный, полезный и красивый завтрак ♥️

круглый хлебец, банан, киви, сыр сливочный, сырое яйцо, семена чиа, помидор, специи

Аня Исакова ✈

Черничный смузи с семенами чиа и миндальным молоком #летниедесерты #пп

миндальное молоко, семена чиа, творог, черника, миндаль, молоко

Ilmira Nazyroya

Ленивая овсянка с семенами чиа

овсяных хлопьев, йогурт, семена чиа, мед, фрукты, орехи

Ульяна

КОЛЛЕКЦИЯ

Рецепты для иммунитета. На страже вашего здоровья

Укрепление иммунитета – это ключевой аспект поддержания здоровья и предотвращения болезней.

Смотреть рецепты

Смузи питательный, вкусный и полезный!

банан, кокосовое молоко, сироп топинамбура, синий чай анчан, семена чиа

Albina Safina

Пп завтрак с йогуртом и семенами чиа

нежирный йогурт, семена чиа, вода, овсянка, орехи, фрукт

(...cook...)

Десерт с семенами чиа

банан, семена чиа, вода, кефир

Елена Макарова / Амбассадор

Клубнично-банановый творожок с семенами чиа

творог, клубника замороженная, семена чиа, банан спелый

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Питательный и полезный коктейль на ряженке

яблоко, банан, молотые семена льна, семен белого кунжута, семена чиа, ряженка, вода

Виктория Кулакова

Чиа с манго

семена чиа, молоко, манго, ягода, йогурт греческий

Наталья Михалёва ✔️ Амбассадор

Фруктово-кефирный перекус с чиа

кефир, яблоко, кедровые орехи, семена чиа

Ирина Мысина ✈ Амбассадор