Полезный и сытный бутерброд - рецепты с фото

Салат с киноа и овощами

киноа, черри, морковь, лайм, сыр фета, смесь руккола, корн минимум, тыквенные семечки, семена льна, соль, перец, масло оливковое

Anna Oganova

Салат с куриной грудкой и черносливом

листы салата, огурец, петрушка, яйца, чернослив, запеченная, греческий йогурт, горчица, лимонный сок, соль, перец

Alena

Суп из грибной смеси с кабачком, и болгарским перцем😍

смесь грибов, картофель, морковь, лук, шампиньоны большие, перец болгарский, кабачок, соль, перец, лавровый лист

Vella Curt

Крем-суп из шпината, цукини и пряной зелени

картофель, цукини, лук, шпинат, чеснок, руккола, петрушка, масло сливочное, сливки, вода, соль, перец

Evgenia Gorina

Салат с индейкой и брокколи

брокколи, филе индейки, помидор, морковь, соевый соус, лимонный сок, перец черный, соль, семена кунжута

Dasha ✈

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов

Не забываем о множестве осенне-зимних даров, богатых витаминами и микроэлементами.

Смотреть рецепты

Конвертики из лаваша с Красной рыбкой и Авокадо 🥑

лаваш тонкий, красная рыбка слабой соль, авокадо, сыр творожный, легкий сыр

Sasha Maximkina

Кассероль из тыквы, свеклы и пастернака с сыром «Халуми»

тыква баттерната, пастирнак, красный лук, свекла отваренная, чеснок, тимьян свежий, сыр халуми, мед, масло оливковое, тыквенные семечки обжаренные

Nadya 🇳🇱

Овощной салат с красной рыбой и сыром фета

красная рыба, огурцы свежие, помидоры свежие, оливки, сыр фета, листы салата, свежий лук, масло оливковое, яйца

Александр - директор Овкусе

🔥 Цветная капуста, запеченная под сыром и говяжим бифштексом

капуста цветная, сыр твердых сортов, говядина, соль, перец, масло растительное

zaekvatorom ✈

Запеканка из макарон, тыквы и сыра

отварные макароны, тыква, адыгейский сыр, яйца, сметана, молоко, соль, специи, сыр твердый

Станиславна

Открытый пирог со шпинатом, редисом и рикоттой

тесто фило, шпинат, редис, масло сливочное, панировочные сухари, сыр пекорино - романо, рикотта, яйца, масло оливковое

Nadya 🇳🇱

Салат с куриными сердечками и яичными блинчиками

куриные сердечки, яйца, лук, зелень, перец душистый, соль, перец, масло растительное, майонез

Светлана✈