полезный кекс в кружке

яйца куриные , творог , курага

грейпфрут , черника , мед , лимон , кипяченая вода

шведская хлебец буржа , авокадо , кета слабосоленая , сыр творожный , вареные яйца

огурцы свежи , дайкон , мак , семена льна , кунжутное масло , масло растительное , чеснок , соль

грецкий орех , груша вяленая , инжир , банан , чернослив

банан , киви , шпинат , яблочный сок без сахара

свекла , морковь , приправы , соль , масло растительное

минтай замороженный , морковь , лук , специи , соль

гречневая крупа , кефир

яйцо , греческий йогурт , кукурузная мука , разрыхлитель , банан , ореховая паста без сахара , мед

нежирный кефир , спелый банан , какао-порошок , овсяных хлопьев , мед

филе куриное , спиральки цветные , базилик , петрушка , яйцо отварное , помидоры свежие , листы салата