Сырный суп
постное тесто на соке
Стандартный поиск нашёл 26 рецептов
масло растительное , сок ябл . - виногр , сахар , соль , разрыхлитель , мука , цедра лимона , апельсин , ваниль
1 шаг
Ольга
Начинка любая: , рис , рыба , добавив лук , со свежей тушёной капустой , кислой капустой , грибы , гречневая каша , со щавелём , подслащенный сахар
2 шага
lana💚💛💚
Также ищут:
1 ч. Постное тесто на дрожжах для пирожков и пирогов. Ну, ооооооочень простое тесто в приготовлении!
просеянная мука , вода , сухие дрожжи , соль , сахар , подсолнечное масло
3 шага
lana💚💛💚
картофель , вода , манная крупа , сахар , соль , мука , подсолнечное масло , сухие дрожжи
8 шагов
Вера
рассол , сахар , соль , масло растительное , разрыхлитель , имбирь молотый , мука , подсыпку
3 шага
Olga
рассол , сахар песок , масло растительное , сода , мука
3 шага
Olga
картофель , вода , соль , мука , масло растительное , сахар , дрожжи
6 шагов
Вера
вода , масло подсолнечное , мука , соль , картофель , лук , бекон , перец
7 шагов
Анастасия Мельникова ✈️
Для теста: , сухие дрожжи , капустный рассол , сахар , соль , водка , мука , кислая капуста , Начинка: , лук , морковь
5 шагов
Елена Авдеева 🏃♂️
пшеничная мука , соль , разрыхлитель , вода , масло растительное , вареная колбаса , сыр твердый , кетчуп , оливки , помидоры
5 шагов
1 час
Марина Старший Амбассадор Овкусе.ру
вода , мука , свежие дрожжи , сахар , сахарная пудра , соль , масло растительное , изюм
3 шага
Маргарита
Питание в Великий пост: советы и рекомендации
Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно.
Особенности питания в Великий пост.
В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила.
Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба.
Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню:
Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка.
Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов.
Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы.
Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты.
Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами.
Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!
