постный ужин. манты с грибами и картофелем

грибы, картофель, лук, масло растительное, соль, перец, хмели-сунели, вода кипяток, мука, тесто, чеснок, перец красный, томатная паста

булгур, лук зеленый, морковь, шампиньоны, овощной бульон, масло оливковое

шампиньоны, всевозможные специи, приправы, трава, картофель, морковь, соль, постное масло

чечевица, грибы белые замороженные, соль, приправы, хмели-сунели, орегано, розмарин, куркума, перец черный молотый, масло растительное, лук, морковь, вода, соус томатный, ткемали

Для салата:, капуста белокочанная, томатно-овощной соус, заменить протертыми помидоры, лук зеленый, соль, лимонная кислота, Для сёмги:, семга слабосоленая, соус терияки, кунжутные семечки

морковь, яблоко зеленое, капуста пекинская, чеснок, уксус ябл, соль, сахар, зелень, гречка

булгур красный, шампиньоны, лук, морковь, масло растительное, соль, перец, приправы, вода, зелень

репа, свежий огурец, ароматное масло, соль, перец, грецкое ореха

апельсин, мандарин, киви, финики, миндальные лепестки

картофель, кукуруза, морковь, большая луковица, грибы, сухарики, майонез

репа, огурец, морковь, яблоко, лук, зелень сельдерея, соль, специи, ароматное масло

рис, капуста, лук, морковь, шампиньоны, томатный соус, мука, сахар