постный витаминный салат

капуста цветная , орех грецкий , овощной бульон , большая луковица , перец черный молотый , перец чили , соль , хмели-сунели , уцхо сунеля , кориандр , чеснок , уксус яблочный

мука , вода , соль , лук , нут , замоченное на ночь , всё по чайной ложке без горы: , паприка , зира , кориандр , карри , уцхо-сунели , чили молотое , чайная сванской соль , томаты протертые , перец болгарский , чеснок , петрушка

вода , картофель , морковь , лук , рис , петрушка , томатная паста , чеснок , масло растительное , перец черный молотый , соль , специи

фасоль , замороженные лесные грибы , свекла , картофель , лук , морковь , томатная паста , соль , сахар , копченая паприка , смесь перцев , сушеный чеснок , масло растительное

картофель , кружок кабачок , лук репчатый , морковь , помидор , вода , масло растительное

перловая крупа , картофель , лук , морковь , помидоры , соленые огурцы , чеснок , масло растительное , соль , лавровый лист , перец черный молотый , специи сухая , вода

кефир , абрикосовое варенье , желательно густое , сода , сахар , мука добавляла , до тягучей консистенции

мука , сахар , тыквенный сок , разрыхлитель , цедра лимона , масло растительное

боравиковый , картофель , морковь , консервированная фасоль , плавленое сырочко , соль , перец , лавровый лист , корень петрушки

очищенная тыква , сахар , масло растительное , крахмал , вода , лимонная цедра , орех грецкий , соль , ванилин , мука , разрыхлитель , корицы , сухой имбирь , мускатный орех , густое повидла

сахар песок , вода , мед , масло растительное , мука , разрыхлитель , изюм , соль

пшено , картофель , кабачки , баклажаны , морковь , лук , перец болгарский , соль , перец , чеснок , вода