пп завтрак с йогуртом и семенами чиа

яйца , авокадо , хлеб , помидор

хлеб , авокадо , масло растительное , яйцо , салат , соль

яйцо , овсяная мука , молоко

творог , яичный желток , сахар , крахмал , манка , соль , мука

молоко , яйцо , рисовая мука , масло оливковое , соль , рикотта , красная рыбка

яйца , помидор , индейка приготовленная , соль , перец приправы

рисовая мука , обезжиренный творог , яйцо , пара кило любви к себеведь мы прекрасны

лаваш бездрожжевая , сметана , огурец , яйцо , тунец в собственном соку

яйца , молоко , измельченные овсяные хлопьев , банан , мягкий творог "данон" , какао , соль , сахзам

куриные яйца , кабачок , помидор , лук зеленый , карри , соль , перец , масло оливковое

хлеб цельнозерновой , авокадо , помидоры черри , лук красный , яйцо , чесночная соль , лимонный перец , икра

лаваш , банан , персик , арахисовая паста , крем-сыр , сгущенка , тыквенные семечки